Kurkuma mielona Nanovital 250 g

Kurkuma mielona Nanovital właściwości:

• działanie przeciwzapalne
• wspiera proces trawienny
• działanie prewencyjne w kontekście chorób płuc, mózgu i nowotworów
• może przyspieszać powrót do zdrowia po zabiegach chirurgicznych
• działanie przeciwwirusowe
• działanie oczyszczające

Jak spożywać kurkumę mieloną, aby cieszyć się zdrowiem i dobrym samopoczuciem

Zasadniczą kwestią w suplementacji kurkumy mielonej jest systematyczność jej spożywania. Wystarczy zaledwie 1/8 do 1/4 łyżeczki dziennie aby wykorzystać jej niesamowity potencjał. Jak się okazuje jej przyswajalność stanowczo zwiększa piperyna - związek odpowiedzialny za ostry smak i zapach pieprzu czarnego. Piperyna jest silnym inhibitorem, który sprawia, że do naszej krwi przedostaje się jeszcze więcej (aż 2000%) drogocennych substancji leczniczych kurkumy. Nawet najmniejsze ilości pieprzu spożyte wraz z kurkumą (od 1/20 do 1/4 łyżeczki) spowodować mogą drastyczną różnicę w przyswajalności składników kurkumy.

Kurkuma mielona Nanovital może być używana do większości potraw, szczególnie bogatych w tłuszcze.

• smoothies, koktajle
• dania mięsne
• sałatki
• makarony i kasze
• herbaty
• zupy
• wypieki
• ciasta
• do warzyw i owoców

Kurkuma mielona Nanovital – sposoby użycia

Sugerowane dzienne spożycie kurkumy to 1/4 łyżeczki dziennie. Kurkuma może być używana do większości potraw szczególnie bogatych w tłuszcze. Najlepiej jest dodawać ją do zup, pieczeni, koktajli, kanapek, sałatek, dań z makaronem lub ryżem. Aby zwiększyć przyswajalność cennych składników kurkumy, warto jest dodać do tej samej potrawy szczypty pieprzu.

Aby zwiększyć wchłanialność kurkumy należy spożywać piperynę. Kurkuma jest przyprawą, która jest słabo wchłanialna przez organizm. Warto jednak stosować ją w codziennej diecie, aby wspomóc proces trawienny i poczuć się lepiej (zawiera w sobie witaminę E i K). Kurkuma mielona jest również niskokaloryczna. 100 g proszku kurkumy dostarcza organizmowi 390 kcal.

Kraj pochodzenia

Indie